چگونه سفر هوایی راحتی داشته باشیم؟

چگونه در هواپیما بخوابیم

چگونه سفر هوایی راحتی داشته باشیم؟

اگرچه که فضاي کم، امکان خواب آسوده را ممکن است از شما بگيرد اما به چند راه و روش مي توان تا حدودي اين مسئله را رفع  کرد و سفر هوایی راحتی داشت. اگر از افرادي هستيد که هميشه صندلي کنار پنجره را انتخاب مي کنيد، پس امکان تکيه دادن به ديواره کابين را داريد.

روش فوق هم يک نوع خوابيدن در هواپيما است اما براي افراد قد بلند پیشنهاد نمی شود. تکيه دادن به شانه همراه‌تان هم مي تواند روش خوبی باشد. البته اگر او هم رضایت داشته باشد باشد و دوم اينکه غريبه هم نباشد!

چگونگی خوابیدن در هواپیما

چگونگی خوابیدن در هواپیما

روش دست به سينه و سر بالا به ياد دوران مدرسه براي کساني که در صندلي وسط می نشينند. اما آنچه باید بدانید این است که داشتن بالشت مسافرتي به شما در داشتن وضعيتي آرام و ریلکس کمک مي کند. گاهي هم امکان دارد خوش شانس باشيد و با يک پرواز تقريبا خالي سفر کنيد. تغيير وضعيت پشته صندلي براي ايجاد يک وضعيت ريلکس مي تواند موثر باشد اما دقت کنيد براي همسفر پشت سريتان ايجاد مزاحمت بيش از اندازه نکنيد.

چگونه در هواپیما بخوابیم؟

چگونه در هواپیما بخوابیم؟

با حالت فوق در صورتي که براي رفت و آمد در راهرو مزاحمت ايجاد نکنيد، مي توانيد استراحت کنيد. اگر هیکل‌تان ظریف است حلقه کردن بدن به شکل جنين را هم مي توانيد امتحان کنيد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *